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요즘 날씨가 더워지면서

아파트 베란다 혹은 실외기실에서

화재가 발생하여 

화재 피해가 발생이 자주 일어나는 편

입니다.

아리숨화재복구에서

화재냄새제거 및 화재청소 사례를

소개합니다.

화재가 발생 되면 제일 먼저

발화 지점에 탄 물건과 

제거할 부분 철거를 먼저 진행합니다.

그다음 실내에 퍼져 있는 그을음 및

분진을 제거합니다.

화재 청소는 경험이 많은 전문업체에

맡겨야 2차, 3차 오염을 방지할 수

있습니다.

화재청소가 끝난 이후

화재냄새제거 시공을 진행하게 됩니다.

장비를 가동 하기 전

발화 지점 및 특정 부위에 

액상을 분사하여 화재냄새제거

효과를 높이게 됩니다.

장비를 설치 후 현장

상황에 맞도록 배치 및 세팅을

한 후 가동하게 됩니다.

모든 창문과 뚫린 부분은 

밀폐를 한 후 장비를 가동하게 

되는데요.

실내에 남아 있는 유해 성분을

분해하는 공정입니다.

▲위 이미지 클릭하여 상담 또는 다른 사례를

추가로 확인하실 수 있습니다.

※ 홈페이지 : http://fire-works.co.kr/

홈페이지에 방문하시면 화재 유형 별 사례를

확인하실 수 있으며 그 외 공기 질 개선 사례도

보실 수 있습니다.

※ 페이스북 : https://business.facebook.com/firework.go/

감사합니다.

안녕하세요.

얼마 전 경기도 광주에 갔다가

일행 중 이곳 음식점을 몇 번 왔다며

안내한 음식점이 전주곰탕 무릎 도가니탕 

이었습니다.

전주곰탕 음식점 입구입니다.

무릎 도가니탕 글씨가 커서

음식점 이름인 줄 ㅎㅎ

전주곰탕 실내 모습입니다.

우리 일행은 도가니탕 4개를 주문

했고요.

도가니탕 가격은 15,000원이네요.

역시 기본 반찬은

깍두기와 김치죠~

된장도 맛납니다.

무릎 도가니탕이 나왔습니다.

일행 중 한 분이 근처에 오시면

이곳 도가니탕이 맛있어 포장하거나

드시고 간다고 하시네요.

도가니를 먹어 보았는데요.

오~ 정말 부드러워 씹기도 좋고

맛도 좋네요.

금방 한 그릇 해치우고 일행과

잠시 이야기를 하다 나왔습니다.

입구 옆에 무엇인가 있어서 보니

탕을 끓이는 큰 솥이 있네요.

저도 근처에 오면 한번 들러도

괜찮을 듯싶네요.

감사합니다.

효율적이고 추천할 만한 체중 감량법은 적절한 식이요법과 유산소 운동 및 웨이트 트레이닝을 적절히 혼합하여 진행하는 것이 효과적이다.

□ 운동 형태
 체지방량에 효과적인 운동은 유산소성 운동으로 속보(빠르게 걷기), 조깅, 사이클링처럼 대근육 집단이 가능한 한 많이 동원되며 리드미컬(율동적)하게 동작이 지속하는 운동을 해야 한다.

 □ 운동 강도
 운동강도가 높을수록 소비 열량은 많아진다. 그러나 운동에너지는 강도가 높을수록 무산소성 에너지 대사체계에 대한 의존도가 커지면서 지방보다는 근육 당질(글리코겐)의 이용률이 높고, 강도가 낮아질수록 유산소성 대사체계의 이용이 많아지면서 보다 많은 양의 지방을 에너지 연료로써 활용하게 된다. 
 각 개인에게 적절한 운동강도 수준은 특정 운동을 얼마나 오랫동안 지속할 수 있는가에 달려있다. 일반적으로 운동 중 또는 운동 직후의 심박 수가 최대심박수(최대심박수 = 220 - 나이)의 60∼80% 수준이 적당하다. 이 정도 수준의 운동강도는 개별적으로 운동이 「보통이다 ∼ 약간 힘들다」는 느낌이 드는 운동강도에 해당한다.

 □ 운동 시간
 지방 연소에 적절한 운동강도가 낮기 때문에 단위 시간당 소비하는 열량이 적을 수밖에 없다. 따라서 더욱 많은 양의 지방을 소모하기 위해서는 운동시간이 가능한 한 길어야 한다. 적정 운동시간은 체중감량 목표, 운동의 종류, 운동강도 및 운동빈도에 따라 달라지는데 일반적으로 1회 운동시간은 30∼90분 정도가 적당하다. 구체적으로, 격일제로 1주일에 3일(회) 운동하는 사람은 1회 운동 시 80∼90분, 4일 운동할 경우 60∼80분, 5일 이상 운동할 경우 30∼60분 동안 지속하여야 가시적인 효과를 볼 수 있다.

 □ 운동 빈도
 적정운동강도·시간·종목(유형)을 기본 전제로 1주일에 최소한 4일 이상 규칙적으로 운동해야 하며, 가능하다면 1주일에 5∼6일(회) 정도가 적당하다.

정부가 블록체인 기술 발전전략을 발표하였다.

국민 생활과 밀접한 부분 우선 도입 진행예정이다.

부동산거래, 온라인투표, 쇠고기 이력 관리 등이다.

생활과 밀접한 공공 서비스에 블록체인 기술을 도입한다.

예산을 최대 2300억 선진국 수준으로 기술을 높이고 기업 및 전문인력을 양성한다.

과학기술정보통신부는 초기 시장 형성과 기술경쟁력 확보를 주요 내용으로 하는 전략을 발표하였다.

시범 사업은 6가지이다.

축산물 이력 관린, 개인 통관, 간편 부동산 거래, 온라인 투표,국가 간 전자문서 유통, 해운 물류 등이다.

이와 동시에 민간 분야 학교급식, 중고차이력 지원 및 8대 혁신 성장 사업에도 블록체인을 적용한다.

과기정통부는 블록체인 센터 3개 설립 2022년까지 1만명 교육 참여 조성.

블록체인 서비스 구현을 중소기업에서 빠르게 할 수 있도록 서비스형 블록체인 플랫폼을 구축하고 규제개선 연구반도 운영할 방침이다.

화웨이 화웨이가 하이엔드 스마트폰 시장을 습격하고 있다.

세계 최종 트리플 카메라를 가진 P20은 10주 만에 600만대를 판매하고 해외 성장률도 150% 뛰었다.

스마트폰 시장에 확고한 입지를 가진 애플이나 삼성도 위협을 할 만한 성장세이다.

세계 최초 트리플 카메라 장착이 한 P20프로의 활약이 주요했다.

P20프로는 중국에서 비싼 스마트폰 중 하나로 한화 107만 원에 판매되고 있다.

화웨이는 저가 경쟁에서 벗어나 중가 고가 시장으로 타겟을 맞추어 프리미엄 브랜드로 변화하고 있다.

낮은 가격보다는 기술을 바탕으로 기존 프리미엄 시장에 도전장을 내민 것이다.

화웨이는 특히 유럽 내 판매가 두드러진다. 

지난해 같은 분기 38% 증가한 반면 삼성과 애플은 15%, 5% 감소한 것과 대비되는 추세이다.

감소하는 추세에 화웨이는 상승하는 상황이기 때문에 더욱 그렇다.

중국 내 다른 업체들도 제조사들의 연구개발 경쟁이 치열하다고 한다.

대만 폭스콘이 우리나라에 스마트폰 첫 출시를 한다.

폭스콘은 훙하이정밀공업의 자회사이자 상표이다.

이달 말 출시 예정이며 출시할 스마트폰은 '샤프 아쿠오스 S3' 이다.

SKT 관계자는 처음 발래하는 것이며 이달 말 출시하는 샤프 아쿠오스 S3는 프리미엄급 디자인과 성능을 갖추었지만 가격은 30만 원대로 가격 부담을 낮추었다고 한다.

이 모델은 SKT 단독 출시하는 모델로 온라인 유통 채널에서 판매된다.

출시 가격은 39만 원 책정됐다.

AS는 전국 9개 센터에서 맡는다.

폭스콘은 OEM 생산 방식 세계 최대 제조사다.

애플 OEM 생산업체로 알려져 있으며 2016년 일본 샤프를 인수하였다.

폭스콘이 OEM이 아닌 자체 상표로 우리나라에 출시는 처음이다.

샤프 아쿠오스 S3 사양 : 

- 6인치 풀HD(2160X1080) 이이폰X 노치 디자인 적용 

- 후면 카메라 1300만 화소 망원렌즈와 1200만 화소 광각렌즈를 담은 듀얼 카메라 탑재

- 전면 카메라 1600만 화소 셀피 촬영 기능.

- AI 기술 (이용자 얼굴 특징 1024 포인트로 구분 및 보정 기능

- 퀄컴 스냅드레곤 630 칩셋 / 4GB 램 / 64GB 내장메모리 / 3200mA 배터리 / 안드로이드 원(8.1) / 블랙

스트레스를 받았을 경우에는 우선적으로 해소할 수 있는 방법을 찾아야 한다. 

가장 좋은 방법은 자신이 좋아하거나 믿을 수 있고 편안한 상대에게 하고 싶은 모든 말을 하는 것이며, 20분 정도를 편안한 마음을 가지고 걷는 방법도 있다. 걸으면서 자신의 주변 문제를 조용히 생각할 수 있는 여유를 줄 수 있어 긍정적인 반응을 보일 수 있다.

그러나 일부 사람들은 특정한 형태의 스트레스에 대해 다른 사람보다 특히 약한 사람이 있다. 이러한 스트레스의 유형이 무엇인지를 알고자 한다면 아래에 제시된 4가지 스트레스 평가방법을 통해 그 정도를 파악하고 극복할 수 있는 방법을 고안하도록 한다.

□ 아래 질문에 대하여 여러분이 실제로 처해있는 상황에 맞도록 답해보자.

□ 입주권을 가진 조합원이 1주택자 양도세 줄이기

조합원은 부동산이 준공되면 취득할 수 있는 권리가 있다.

언젠가는 부동산이 될 것이기에 부동산 속성을 가지고 있고 취득할 권리도 있다.

이런 속성 때문에 세금을 계산할 때 권리가 되기도 하고 때로는 부동산이 되기도 한다.

그럼 절세 포인트 어떤 것일까.

예) 2016년 아파트 취득 현재 거주 2015년 관리처분인가 끝난 조합원 입주권 매입 후 2019년 입주 예정.

※ 입주권은 1억5천 웃돈이 붙어 있는 상태.

2019년 입주를 한다면 1가구 2주택으로 양도소득세 중과세 적용 예상.

■ 현재 집과 입주권 어떤 걸 팔아야 절세 할 수 있을까.

→ 아파트 취득 이후 입주권을 바로 팔면 괜찮을까?

※ 일시적 2주택자는 아래 요건을 모두 충족해야 양도세 비과세 적용받는다.

1. 9억 원 이상 넘지 않는 경우

2. 취득 이후 1년 이상 보유한 상태에서 다른 주택을 취득하는 경우

3. 기존 산 집을 2년 이상 보유하는 경우

4. 새로운 주택 취득 후 3년 이내에 직전에 보유한 주택을 파는 경우

▶ 입주권은 부동산이 아니어서 위에 해당이 되지 않는다.

▣ 절세 방안 : 

배우자에게 취득가 2억7천과 프리미엄 1억5천 합계액으로 증여하는 것이다.

아파트 입주권을 배우자에게 4억2천으로 증여한 이후 배우자가 그 증여가액으로 입주권을 양도하면 취득금액과 양도가액이 같아져 양도 차익이 발생하지 않아 양도세를 내지 않아도 된다.

관리처분인가일 이후 조합원 입주권은 부동산을 취득할 수 있는 권리에 해당해 배우자 이월과세가 적용되지 않기 때문이다.

서울 소재 빌라 

4층 건물 4층에서 화재가 발생하여

전소된 현장이며 아리숨화재복구에서

화재냄새제거 및 화재청소를 진행한

현장입니다.

전소된 현장으로 올 철거 후 

화재청소가 이루어졌으며 

고압세척으로 진행된 현장입니다.

벽면에 검게 그을린 부분에 분진을

제거 하는 시공입니다.

간접 화재가 아닌 전소 현장은

올 철거가 이루어져 모든 창틀까지 

제거가 되므로  오픈되어 있는

창문에 밀폐 작업을 먼저 합니다.

발화 지점을 중점으로

실내 전체 고루 분사하여 줍니다.

오랜 시공 경험으로 화재냄새제거 

효과를 극대화 할 수 있는

약품을 개발하여 사용합니다.

아리숨화재복구 자체 제작한 장비를

실내 공간 및 상태에 따라 

배치 및 세팅합니다.

실내에 남아 있는 유해 성분을

분해하는 공정입니다.

장비 가동 시간은 현장 상황에

맞도록 조절하여 가동하게 됩니다.

화재냄새제거 시공까지 완료 된

이후 인테리어 진행을 하시게 되면

화재로 인한 냄새 및 유해 성분에 

대한 걱정 안 하셔도 됩니다.

▲위 이미지 클릭하여 상담 또는 다른 사례를

추가로 확인 하실 수 있습니다.

※ 홈페이지 : http://fire-works.co.kr/

홈페이지에 가시면 화재는 물론 그 외 

공기 질 개선 사례도 확인 하실 수 있습니다.

감사합니다.

천식이 있는 사람들이 피해야 할 음식이 있다.

하지만 보통 어떤 음식을 피해야 하는지 잘 모르고 있다.

천식에 안 좋은 음식들을 알아보자.

□ 천식에도 식단이 중요.

안 좋은 음식은 제한하고 영양가 있는 음식을 섭취하면 천식 치료에 도움이 된다.

□ 피해야 할 음식

▶포화지방 : 구운 음식,붉은 육류,튀긴 음식 등이다. 포화지방은 가공 음식에도 포함되어 있으며 천식의 증상을 악화시킨다고 한다.

▷ 무지방 우유, 닭가슴살, 콩류 같은 기름기 없고 단백질이 있는 음식과 생선 지방,호두,아마씨 같은 오메가3지방산을 권장한다.

▶ 전유 : 전유는 지방이 많아 천식에 안 좋다.

▶ 붉은 육류 : 천식은 소고기나 돼지고기에 있는 포화지방에 의해 악화한다. (일주일에 한 번씩만 먹도록 하자)

▶ 감귤류 과일과 토마토 : 증상을 악화시킬 수 있으니 섭취를 줄이도록 하자.

▶ 트랜스지방 : 혈관,당뇨 위험성 및 천식의 증상도 악화시킨다.

(마가린,튀긴음식,케이크,케이크 믹스)

◇ 천식을 위한 식단 

• 참깨와 호박씨
• (모든 형태의) 대두
• 콩류 (렌틸콩, 병아리콩, 완두콩)
• 밀기울
• 달맞이꽃 오일
• 야채 (근대, 시금치, 껍질 콩, 파슬리, 당근, 양파)
• 과일 (바나나, 대추, 건포도, 패션프루트)
• 견과류(피스타치오, 호두)
• 귀리
• 미역
• 마늘